¿Sientes que deberías leer más, pero ahora la vida es demasiado rápida? Mucha gente se siente mal por no tener el hábito de leer, y es que l a lectura se considera a menudo solo un pasatiempo o una forma de obtener información, pero en realidad es una de las actividades más potentes que existen para tu cerebro, tu capacidad de concentración y tu gestión emocional. Si crees que leer no es esencial, o que es cosa del pasado, ¡estas cinco razones respaldadas por la ciencia te h

Do you feel like you should read more, but life is too fast? Many people feel bad about lacking the habit of reading. Reading is often thought of only as a hobby or a way to get information, but it is actually one of the most powerful activities for your brain, concentration, and emotional management. If you think reading is not essential, or a thing of the past, these five science-backed reasons will make you rethink everything! 1. It Protects Your Brain ( Cognitive Reserv